4 DICAS PARA ECONOMIZAR NO MERCADO

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É importante fazer compras com sabedoria para não acabar gastando demais. Confira nossas dicas para economizar no supermercado!

Hora do mercado

Antes de ir ao mercado, verifique na geladeira e na despensa o que está faltando. Leve em conta a quantidade de produtos que precisa e se você faz compras semanais ou mensais.

1 - Lista de compras

Para que você não esqueça a lista em casa, que tal fazê-la no celular? Ela vai estar pronta para consulta a qualquer momento. Além de fazer a lista, você precisa segui-la, claro!

1 - Lista de compras

A fome vai fazer com que você compre alimentos a mais, dos quais nem estava precisando em casa.

 2 - Não faça compras

 com fome

Você corre o risco de escolher os alimentos de acordo com a sua fome e acabar com um carrinho cheio de guloseimas ou comida demais.

 2 - Não faça compras

 com fome

Sem pressa, você poderá ler os rótulos, verificar a data de validade e comparar marcas e preços.

3 - Não vá ao mercado 

 com pressa

Se for mais metódico, vale usar uma calculadora para calcular o preço dos produtos de acordo com o peso e a quantidade.

3 - Não vá ao mercado 

 com pressa

Carne e pão são itens que sempre compramos, por isso o açougue e a padaria tendem à ficar no fundo dos supermercados.

4 - Atenção ao açougue 

e à padaria

Isso exige que você ande todo o mercado para chegar até lá e vá olhando outros produtos, colocando no carrinho coisas das quais nem precisa.

4 - Atenção ao açougue 

e à padaria

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