Pipoca é uma opção de comida simples, rápida e saborosa! Para melhorar, só faltava ser low carb, né?
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Mas nem tudo são flores! De 100g de pipoca, cerca de 56g contém carboidratos líquidos, não sendo recomendada para quem segue esse tipo de dieta com o proósito de emagrecer.
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Apesar disso, ela é considerada um alimento saudável por ser rica em fibras que ajudam a estimular o intestino.
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O alimento também provoca a sensação de saciedade, colaborando no processo de emagrecimento e sendo recomendada para quem segue uma dieta que não seja a low carb.
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