com limão para a saúde

Os benefícios da água

Crédito: Shutterstock







A vitamina C encontrada na água com limão ajuda a reduzir o enrugamento e a desidratação da pele, além da produção natural de colágeno.


Pele boa

1

Crédito: Shutterstock







Beber água com limão não só ajuda a obter mais ácido cítrico como também promove a hidratação nos rins. Esse ácido, presente no limão, pode ajudar a prevenir cálculos renais.


Ajuda os rins

2

Crédito: Shutterstock







Os antioxidantes presentes nessa mistura protegem as células do corpo contra danos e reduzem o risco de doenças cardiovasculares, como as diabetes, o câncer e a obesidade.


Reduz a inflamação

3

Crédito: Shutterstock






Beber água morna com limão pode acelerar o sistema digestivo, pois facilita a digestão de alimentos e ajuda a prevenir o acúmulo de toxinas. É ótima para quem luta contra a prisão de ventre.


Melhora a digestão

4

Crédito: Shutterstock

Clique aqui e veja mais

suco de cenoura com maçã e limão é detox?

Veja no Blog!

saúde

Crédito: Shutterstock