8 RECEITAS COM FARINHA INTEGRAL

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O pão com farinha integral é uma opção saudável e deliciosa para quem está tentando não fugir da dieta.

Pão com farinha 

 integral 

Agora, se o que você quer mesmo é uma receita doce, que tal preparar esse bolo de fubá no liquidificador? Ele é superfácil de fazer!

Bolo de fubá de 

 liquidificador com 

 farinha integral

Também dá para usar a farinha integral para preparar uma massa de panqueca muito gostosa. O recheio fica ao seu critério

Massa de panqueca 

 com farinha integral 

Outra opção de bolo super gostoso para usar a farinha integral é o bolo de chocolate. A nossa receita fica pronta em 1 hora e rende 12 porções

Bolo de chocolate 

 com farinha integral

Claro que o tradicional bolo de banana integral não poderia faltar, né? Se você não é muito fã nem de chocolate nem de fubá, esse bolo é perfeito para você!

Bolo de banana integral

Esse bolinho de arroz é o petisco perfeito para quem não quer sair da dieta! Ele é fácil de fazer e fica muito saboroso

Bolinho de arroz

 integral

Substitua a sua massa de quiche tradicional pela massa com farinha de integral.

Quiche com farinha 

integral

Que tal dar um sabor extra ao seu pão integral? Experimente preparar esse pão de abóbora!

Pão de abóbora com 

 farinha integral

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