10
minutos

2
Porções



PUDIM DE CHIA

COMO FAZER

 1 copo de iogurte natural
 4 colheres (sopa) de chia
 1 xícara de leite (pode ser vegetal)
 3 colheres (sopa) de adoçante
 baunilha, coco ralado e canela a gosto (opcionais)

Ingredientes

Misture todos os ingredientes.

modo de preparo

Leve à geladeira por 24 horas para que a chia fique hidratada.

modo de preparo

Pode servir com frutas.

DICA

RECEITA

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