COZINHAR USANDO
MENOS SAL
como
Se você usa muito sal, não adianta diminuir drasticamente a quantidade.
Diminua a quantidade
de sal aos poucos
O truque está na diminuição aos poucos, para que não sinta tanto no início.
Diminua a quantidade
de sal aos poucos
Ingredientes como alho, cebola, pimenta-do-reino, páprica, orégano e louro podem fazer toda a diferença na hora de preparar um prato.
Abuse de temperos
diversos
Alguns ingredientes usados para preparar a receita podem já conter sal, como é o caso de molhos como molho inglês e outros. Tome cuidado!
Prove a comida antes de
colocar o sal
completa
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