Uma das estratégias de quem não quer exagerar na bebida - principalmente nos seus efeitos, é comer algo doce. Mas será que funciona? Descubra aqui!
Quando bebemos, o nível de glicose no sangue sofre uma baixa, mas tentar repor esse componente depois de já ter exagerado no consumo de álcool não resolve!
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O responsável pela eliminação do álcool do corpo é o fígado, e ele possui uma capacidade limitada e constante de eliminação. Depois de exagerar na bebida, resta esperar esse tempo.
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A água e a gordura retardam a absorção de álcool pelo sangue, por isso o indicado é, antes de beber, ingerir alimentos ricos nesses componentes, como as frutas vermelhas e o abacate.
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