O carnaval é um feriado regado de cervejas, caipirinhas e energético! Quer saber quais alimentos ajudam o seu fígado a enfrentar essa espécie de maratona alcóolica? Descubra agora no TudoGostoso!
Ele ajuda a cuidar do fígado principalmente por conter glutationa, um antioxidante muito poderoso que auxilia no processo de desintoxicação e limpeza do organismo.
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O abacaxi possui uma potente enzima chamada bromelina ajudando a desobstruir o fígado do acúmulo de gorduras e toxinas.
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Morango, amora, cereja, framboesa e outras frutinhas avermelhadas são poderosos antioxidantes. Eles ajudam a combater as substâncias tóxicas presentes no fígado.
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O gengibre é considerado um tônico do fígado. É mais eficiente na digestão de gorduras, evitando a sobrecarga do órgão.
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Elas são ricas em pectina, uma fibra solúvel que ajuda a reduzir o colesterol e eliminar toxinas do organismo.
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