O caqui promove saúde para o coração porque possui compostos que reduzem o colesterol ruim nos vasos sanguíneos.
No caqui você pode encontrar diversos tipos de nutrientes, como a vitamina A, C, E e K, potássio, manganês e cobre.
O caqui possui antioxidantes que protegem o corpo de danos causados por radicais livres, podendo diminuir os riscos de doenças crônicas, cardíacas e de células cancerígenas.
Ele apresenta em sua composição as fibras solúveis e insolúveis. Isso faz com que o caqui promova um bom funcionamento intestinal, auxilie na saúde digestiva e previna problemas de constipação.