Alimentos que fazem mal para
a memória

Crédito: Shutterstock

O mercúrio é uma substância perigosa e extremamente prejudicial para as funções do cérebro, além de prejudicar a capacidade de absorver novas informações.

Peixes com mercúrio

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A gordura saturada pode aumentar o risco de doenças como o Alzheimer, dificultar a memorização e até mesmo afetar as habilidades cognitivas.

Alimentos gordurosos

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Quem as consome pode desenvolver grandes dificuldades de  concentração para realizar algumas atividades.

Bebidas industrializadas

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Alimentos como arroz, macarrão, pão e entre outros podem sabotar a memória ao acarretar na perda de produtividade, deixando o corpo mais preguiçoso.

Carboidratos processados

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