A canela combate as espinhas, as acnes e a vermelhidão. Ela também aumenta a produção de colágeno, o que pode ajudar a sua pele parecer mais jovem.
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A canela pode ajudar a diminuir o açúcar no sangue, potencializando os efeitos da insulina. Se você é diabético aconselhamos que inclua ela em sua dieta.
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Ela é útil na redução dos níveis elevados de colesterol pois inibe a produção de ácidos graxos. Isso ajuda a prevenir problemas cardíacos.
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Apresenta propriedades anti-inflamatórias, então pode ser uma boa opção para atenuar os sintomas de dor, inchaço e rigidez nas articulações.
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A canela é capaz de ativar proteínas que atuam na produção de energia. Também promove a redução do acúmulo de gordura no organismo.
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